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盆底康復儀的快速恢復方法有哪些?

2021-04-24  來自: 盆底肌修復儀器 瀏覽次數:948

孩子出生后總有一種下身墜地的感覺,有時打噴嚏、咳嗽時還會漏尿,松松垮垮的腹部總下不來,或是感覺好累就腰酸背疼,要注意,這很可能是你在生育過程中的肌肉損傷,僅僅靠自我恢復很難恢復到產前情況,技術盆底康復儀修復還要提上日程。

孕產期用盆底康復盆底肌腹直肌的修復程度如何?

 

盆底肌修復儀器

妊娠期間,隨著子宮壓力的增加,盆底組織會發生一系列改變,以維持盆底組織的整體性和功能性的完整性。第二膠原蛋白作為盆底結締組織的重要成分,其含量呈下降趨勢。血漿弛緩素水平增高;陰道分娩至肛提肌去神經化,肌纖維肥大,排列混亂,陰道分娩仍可至恥骨肌不對稱或從側盆壁撕裂。

 

盡管這些癥狀在短期內不會爆發大問題,但隨著年齡的增長,女性jisu的減少,最后會危害盆底的尿路、腸幾大功能性人體,使之后的生活品質逐漸減少。因此 ,不管生完孩子是不是有相對的盆底病癥,均應開展盆底康復醫治,以改善或預防與此相關的癥狀。

盆底康復儀對腹直肌和盆底肌的修復?它們是不是有聯系?

 

以前大家講過腹直肌的問題,其實盆底肌和腹直肌的位置和功能性是不一樣的,但它們都是核心肌群的一部分,哪一塊肌肉組織出了問題,可能危害另一塊兒肌肉組織生理作用的正常的充分發揮,因此 大家總是注重在開展腹直肌修復以前,提議先查看一下盆底肌的情況,如果盆底肌力量太弱或是功能性太差,應該先開展盆底修復。腹直肌修復應在盆底肌肌力達到三級或更高時才能開展。

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盆底肌的快速恢復方法有哪些?

陰道啞鈴,Kegel運動,電刺激,磁刺激都是幫助盆底肌恢復的有效方法。

避免產后漏尿,腹部松垮下不來,盡早修復盆底肌和腹直肌。事實上,恢復時間是在分娩后一年內,在產褥期(產后42天)之后再開始。

 


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