伴隨著經濟逐漸進入到發展的階段，現在的寶媽都會比較注重于產后康復，比如對于90后的女性來說，在分娩之后根本就不希望自己會出現尿失禁，甚至都沒有辦法接受，因此就會選擇加強產后康復。產后康復有很多的方式，有一些人可能就會利用鍛煉，但是鍛煉無法達到立竿見影的效果，可能就需要持續性的鍛煉，大部分的女性都沒有時間，所以很想要知道產后恢復應該選擇什么樣的方法呢？

    產后恢復有很多的方法，個人認為應該選擇一種比較人性化并且比較科學的方法，能夠真正解決產后所出現的一些問題。要想有效實現問題不妨就選擇低頻電刺激，又或者是生物反饋訓練，伴隨著家庭產后恢復的概念逐漸的發展，有很多的家庭使用修復儀器都已經出現在千家萬戶中。這和醫用型的修復儀器會有區別，會具有著私密性，而且外觀也比較，在家中就可以獨立操作，更具有著安全可靠的效果，擁有著較強的交互性，利用手機APP就可以直接看到訓練的數據，隨時隨地都可以了解到訓練的效果很符合90后女性的觀點。

    為何人們在選擇產后恢復時就會利用一些對應的設備，主要是因為更容易長時間的堅持，也可以達到比較好的康復效果，但是我們在挑選時，也應該選擇一個比較合適的品牌。這里以通澤醫療作為例子，其實無論是家用型的修復儀器還是醫用型的修復儀器，都會有著相同的原理，都是利用低頻電刺激加上生物反饋訓練。可為何要建議大家選擇這一個品牌，主要是因為具有方便快捷的效果，價格實惠，在訓練時也能夠節省時間，一般的家庭都可以消費，所以在情況下就能夠有效增加用戶的基數。