盆底肌康復治療怎么做|在家做主動凱格爾訓練和用儀器做電刺激訓練有什么不同？
2020-03-12 來自: 通澤醫療 瀏覽次數:2804
盆底肌康復治療怎么做|在家做主動凱格爾訓練和用儀器做電刺激訓練有什么不同？
主動收縮肌肉和電刺激被動收縮肌肉是有差別的。差別在哪里呢？電刺激誘發的肌肉收縮是使所有運動單位同步***的，不管肌纖維的大小如何，都在同一時間收縮，而主動收縮時遵循的是體積原則，也就是從小的運動單位小的纖維開始募集，很難鍛煉到大的運動單位，那么起效就比較慢。以壓力性尿失禁為例，單純做提肛運動，保持3-6個月，效果可能沒有電刺激治療一個月的效果好，而且通過電刺激可以明顯增加肌肉收縮時肌纖維募集的數量，改變肌肉結構，改善肌肉的血供。
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